Hello ! 
J'ai complètement zappé de faire le bilan la semaine dernière, ça m'est revenu en milieu de semaine du coup un peu tard...
Alors je fais deux bilans en un, je vais directement aller à l'essentiel c'est à dire mon poids de ce lundi, avec la perte depuis le dernier bilan (donc deux semaines). 

★Aujourd'hui je pèse : 99.7kgs
★Soit -1.5kg par rapport à il y a deux semaines
★Soit -16.3kgs de perte totale. 

Alors là, oui ça y est, la barre des 3 chiffres est passée, je fais un poids à deux chiffres....c'est déroutant, car il y a 4 ans quand j'avais perdu 20 kilos (partant à peu près du même poids de départ), j'avais franchi ce palier exactement à la même date, c'est même un peu flippant, mais j'essaye de ne pas y penser, et de me dire que même si le schéma de perte est le même, je ne m'arrêterai pas à 96 kilos pour tout reprendre ensuite ! Mon vrai palier ce n'est pas les deux chiffres, mais 96 kilos en fait.... si je descend plus bas que ça, je ferai mieux qu'il y a 4 ans. 

Je suis fière, car ça ne se fait pas tout seu cette bataille m'accompagne chaque jour, j'y pense presque tout le temps. Je ne dois rien à personne, mise à part à moi même, et ma volonté. 

★★★Let's GO ! et Bonne semaine !★★★ 

★Aujourd'hui je pèse : 101.2 kgs
★Soit -0.5kg par rapport à la semaine dernière 
★Soit -14.8kgs de perte totale. 

C'était sûr que cette perte de cette semaine serait moins impressionnante vu le grand saut que j'ai fait la semaine précédente ! Cela dit j'ai bien cru à un moment que c'était trop beau pour être vrai, et que j'allais avoir du + cette semaine, mais non, un demi kilo quand même donc tout va bien, le moral est au beau fixe, et ce soir on a commandé une pizza ;-) (on ne vit qu'une fois, je l'ai déjà dit :p) 

J'espère secrètement passer aux deux chiffres lundi prochain, mais il faudrait pour ça perdre 1.2kgs et ça me parait un peu trop ambitieux. 
Donc je vise 100.5kgs environs pour lundi prochain, on verra si c'est le cas ! 

★★★Let's GO ! et Bonne semaine !★★★ 

★Aujourd'hui je pèse : 101.7 kgs
★Soit -1.6kg par rapport à la semaine dernière 
★Soit -14.3kgs de perte totale. 

Alors là, j'avoue que je suis sur le cul (désolée pour la vulgarité mais c'est ce que je pense) 

Je n'ai même pas vu passer le 102 ! Et je n'ai pas pu faire de sport cette semaine, j'avais une semaine bien trop chargée. 
Que dire si ce n'est que je suis très contente, et que j'espère que ça va continuer comme ça sans remonter ^^ 

Je vise le 100,xx pour la semaine prochaine. On s'approchen dangeureusement du 2 chiffres hiiiii ! 

Demain très grosse journée avec beaucoup de marche à pied, donc ça me fera du bien aussi. 

★★★Let's GO ! et Bonne semaine !★★★ 

★Aujourd'hui je pèse : 103.3 kgs
★Soit -1.1kg par rapport à la semaine dernière 
★Soit -12.7kgs de perte totale. 

Voilà une beau chiffre qui me met de très bonne humeur ! 
Je suis encore passée un cran en dessous en franchissant le 103.xx et je me rapproche du 102.xx ! 

J'ai perdu un peu plus d'un kilo cette semaine, avec une soirée nem au milieu je dois dire que ça le fait grave ;-) 

Je commence à voir un peu la différence dans le miroir. Instant Glam' : mon bourrelet du ventre "pend" moins et commence franchement à s'amincir. 

Je vais investir dans une crème rafermissante et insister sur l'hydratation pour aider ma peau aussi. 


Hier soir, je m'étais fait une petite séance de cardio pendant 40min à peu près, et j'ai fait ce que je ne me croyais pas capable de faire ! j'ai fait 10 burpees de suite, sans m'arrêter et des VRAIS burpees avec le saut et tout ! 
Il y a un mois quand j'ai commencé ce blog, je ne tenais pas 10 secondes en position de pompe, et là je fais 10 burpees à la suite... 
J'étais morte après je me suis roulée par terre mais je les ai fait et mon Dieu, c’est tout ce qui importe ! 

Je n'ai pas fait beaucoup de sport cette semaine je l'avoue, je suis passée par un mini rhume (ou un truc allergique je ne sais pas) j'étais pas franchement motivée mais depuis ce week-end je suis remontée à bloc ! 
Je suis contente de ma perte de la semaine, je suis fière de mes burpees, et j'attaque cette semaine en mode enragée ! 

★★★Let's GO ! et Bonne semaine !★★★ 

YOLO = You Only Live Once (tu ne vis qu'une fois) est une expression très utilisée par les américains. Ajoutez- y le mot "food" derrière et obtenez à peu près "faut se faire plaisir de temps en temps avec de la bouffe car on ne vit qu'une fois" ^^ 

J'ai un Joker YOLO food par semaine (que je n'utilise pas forcément parce que pas besoin, ou pas d'occasion) ( et c’est tant mieux) mais je garde cette porte entrouverte, histoire de pouvoir "passer inaperçue" dans une soirée (au lieu vider son coca dans un plante, donner les restes d'amuse gueule au chien...). C'est une soirée, je vis normalement et bien que je ne m'empiffre pas de Curly, j'ai un comportement similaires aux autre gens (ça fait du bien aussi de se lâcher un peu mais ma limite c’est une fois par semaine, car une porte entrouverte est vie grande ouverte si vous voyez ce que je veux dire...

Photo prise sur internet

Hier soir c'était la YOLO soirée de la semaine, chez mon meilleur ami, avec mon mari... Très bon vin, Coca (pas light), nems, nouilles sautées et un énorme mille-feuille en désert. 
Je n'aurais jamais cru dire ça un jour mais le mille-feuille était vraiment trop sucré (enfin sucré normal comme un mille-feuille) mais pour moi c'était trop. En disant ça j'ai l'impression de perdre mon âme d'enfant qui aime le (très) sucré, mais d'un autre coté c'est mieux... 
A la fin de la soirée il nous a servi du thé, et idem moi qui mettais toujours MINIMUM 2 sucres dans ma tasse, j'en ai pris zéro et j'ai adoré. 
J'ai définitivement franchi un cap, en ne sucrant plus mes thés et tisanes, ce qui vraiment, était totalement impossible avant je refusais du thé si je n'étais pas SURE qu'il y avait du sucre je ne pouvais pas boire ça. 

Je me suis pesée ce matin juste pour voir l'étendue des dégâts, et j'ai pris 100 petits grammes par rapport à lundi. donc je crois que la casse a largement été limitée et que lundi prochain ça devrait aller. 

Quand on y regarde d'un peu plus près, c'est fou comme une soirée comme ça vous faire exploser le compteur à calories. 3 verres de coca à plus de 100 calories chacun, le vin très calorique aussi, les nems avec le gras qui vous reste sur les lèvres je ne vous en parle même pas, et le mille-feuille qui descend directement sur vos cuisses ! 
C'est pas un repas "malsain" en soi c’est juste que ça + ci + ça = votre apport en calories pour la journée !

Je suis dégoûtée en plus car ça fait deux jours que je ne peux pas faire de sport. Je suis enrhumée j'ai les oreilles bouchées, j'ai du mal à respirer... Je suis très frustrée de ne pas pouvoir bouger et suer un peu !